Muziek is goed voor je!

muziek breinOm met Pharrell te spreken: muziek maakt happy. Daar hebben we natuurlijk geen wetenschappelijk bewijs voor nodig. Maar dat is er wel. De conclusie: hoe meer muziek hoe beter! Deze zes fantastische feiten bevestigen jouw vermoedens over de positieve invloed die muziek (maken) op ons heeft.

Minder vaak verkouden

Verschillende studies tonen een gunstig effect van muziek aan op ons immuunsysteem. Zo bespoedigt regelmatig muziek luisteren het herstel bij hartkwalen, longkwalen of een simpele verkoudheid, zo stellen onderzoekers van de Harvard universiteit. Dit komt doordat muziek cortisolniveaus verlaagt, ofwel, zorgt voor minder stresshormoon. Vergeet paracetamol en zet een lekker deuntje op. Vooral jazz, bluegrass en soft rock blijken een gunstige werking hebben op de gezondheid. Misschien maar eens een beatje minder meepakken dus?

Slimmere kinderen

Muziek stimuleert verschillende regio’s van het brein. En hoe meer het brein gestimuleerd wordt, hoe succesvoller schoolgaande kinderen zijn, zo blijkt. Kinderen van drie a vier jaar oud die minimaal acht maanden muziekonderwijs hebben gehad, inclusief zang- en keyboardles, scoren volgens de The Music Empowers Foundation bijvoorbeeld hoger bij IQ-testen dan kinderen die dit niet hebben gehad. Onder andere lezen en praten ging ze beter af. Ander onderzoek legde ook een verband tussen muziekonderwijs en wiskundige vaardigheden. De tijd die je besteedt aan het uitpluizen van noten en maatsoorten geeft je een groter wiskundig inzicht.

Lees de overige hier

Geef een reactie

Je e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Deze site gebruikt Akismet om spam te verminderen. Bekijk hoe je reactie gegevens worden verwerkt.